Pages

Menilik Cara Modifikasi Sepeda Drag dengan Budget Murah

Melakukan modifikasi terhadap kendaraan pribadi yang Anda miliki tentu saja bukan menjadi satu hal yang baru lagi, karena memang banyak sekali orang-orang yang melakukan modifikasi terhadap kendaraan yang mereka miliki yang digunakan setiap harinya untuk bekerja atau sekedar untuk pergi main. Hal tersebut juga berlaku dengan sepeda yang juga banyak di miliki oleh orang-orang masa kini untuk membawa mereka ke tempat tujuan dengan lebih cepat karena tidak perlu ikutan dengan yang namanya macet di jalan raya atau juga untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat. Jenis dan juga tipe sepeda yang di miliki oleh setiap orang pun tidak selalu sama yang tentunya di sesuaikan dengan kebutuhan dan keinginan dari masing-masing orang. Salah satu jenis dan juga tipe sepeda yang mulai banyak digunakan oleh banyak orang adalah sepeda drag yang banyak dilakukan modifikasi agar bisa menjadi sepeda dengan tampilan yang semakin menarik di mata orang lain yang akan melihatnya.

Modifikasi Sepeda Drag

Untuk melakukan modifikasi terhadap sepeda yang Anda miliki tentu saja membutuhkan pemikiran yang matang juga bukan hanya sekedar budget yang memenuhi dan pas saja untuk melakukan perombakan terhadap tampilan sepeda Anda nantinya. Karena yang paling penting di dalam melakukan modifikasi terhadap sepeda atau juga kendaraan pribadi lainnya adalah pertimbangan akan body serta fungsi dari sepeda yang Anda miliki tersebut, yang mana nantinya dengan modifikasi yang akan Anda lakukan tidak akan membuat sepeda tersebut rusak atau beralih fungsi yang akan membuat Anda sendiri menjadi rugi nantinya.

Budget atau biaya yang di butuhkan untuk melakukan modifikasi terhadap sepeda yang Anda miliki tidak harus selalu dengan biaya yang mahal yang tidak sesuai dengan isi kantong Anda dan kebanyakan orang lainnya. Karena pada dasarnya untuk melakukan modifikasi tidak harus selalu mahal yang paling penting adalah bagaimana Anda memilih setiap material yang akan Anda pasangkan atau modifikasi di dalam sepeda yang pas dan sesuai dengan sepeda yang Anda miliki. Hal tersebut tentu saja berlaku juga untuk sepeda drag yang akan Anda modifikasi nantinya sesuai dengan kemauan dan tentu saja kemampuan yang Anda miliki.

Melakukan minimalisir terhadap biaya untuk modifikasi sepeda tentu saja bisa dengan menggunakan bahan material yang memang mudah untuk di dapatkan dan harganya yang tidak mahal juga yang bisa Anda cari di sekitar Anda saja dengan bantuan dari teman atau orang yang mampu untuk melakukan modifikasi sepeda tentu saja akan sangat membantu Anda di dalam melakukan modifikasi dengan budget yang murah.

Pada umumnya bagian di dalam sepeda yang akan dilakukan modifikasi adalah ban serta jok dan juga tampilan yang akan di buat menjadi lebih menarik lagi yang pastinya akan mampu untuk membuat sepeda tersebut pun menjadi kian menarik lagi. Sekarang ini memang sepeda pun sudah banyak di jual secara online di toko online maupun juga di situs belanja online yang pastinya sangat memudahkan Anda dan banyak orang lainnya yang ingin memiliki sepeda impian mereka dengan lebih praktis.

Sepeda drag yang di jual secara online di toko online juga banyak yang sudah di jual dengan tampilan yang sudah di modifikasi yang bisa Anda pilih sesuai dengan selera dan keinginan Anda yang pastinya akan lebih membuat Anda nyaman dengan tampilan sepeda yang Anda mau sesuai dengan yang Anda inginkan selama ini.
0

Manfaat Menyusui Menjadikan Payudara Tetap Sehat

Manfaat Menyusui Menjadikan Payudara Tetap Sehat - Bagi kebanyakan perempuan, payudara termasuk salah satu aset yang paling berharga untuk menunjang penampilan. Gaya hidup yang tidak sehat bisa membuatnya kelihatan lebih cepat tua, sedangkan sering menyusui akan membuatnya awet muda.

Manfaat Menyusui

Sebuah penelitian yang mengamati 161 pasangan kembar menunjukkan bahwa tampilan buah dada dipengaruhi oleh gaya hidup. Riwayat merokok, minum alkohol dan melahirkan terlalu sering bisa membuat payudara cepat kendur dan tampak lebih cepat tua.

Sementara itu, riwayat menyusui anak justru membuatnya awet muda alias tampak kencang lebih lama. Faktor lain yang bisa membantu menjaga payudara tetap awet muda menurut penelitian ini adalah mengoleskan pelembab setiap hari dan melakukan terapi sulih hormon.

Karena diamati pada pasangan kembar identik, maka faktor genetik bisa dikesampingkan terkait adanya perbedaan penampilan payudara. Adanya perbedaan antara payudara yang tampak awet muda dan lebih tua dalam penelitian ini lebih dipengaruhi lingkungan dan gaya hidup.

"Idenya adalah mereka memiliki kesamaan genetik. Jika kita melihat perbedaan, maka itu lebih karena pengaruh lingkungan," kata Hooman T Soltanian dari University Hospital Case Medical Center yang melakukan penelitian tersebut seperti dikutip dari CBS News.

Selain rokok dan alkohol, faktor lain dalam penelitian ini yang membuat payudara lebih cepat tua adalah indeks massa tubuh yang terlalu besar alias gemuk. Ukuran bra yang terlalu besar juga membuat payudara perempuan lebih cepat kendur dibanding pasangan kembarnya.

Dengan memahami faktor-faktor yang mempengaruhi penampilan payudara, diharapkan para perempuan bisa mengurangi kebutuhan untuk melakukan operasi memperbaiki payudara. Persatuan bedah plastik Amerika Serikat memperkirakan, 316.848 perempuan memperbesar payudaranya lewat operasi para 2011.
0

8 Jenis Nutrisi yang Penting Untuk Ibu Hamil

Artikel Informasi Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) 8 Jenis Nutrisi Yang Penting Untuk Ibu Hamil - Wanita hamil memerlukan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan bayi seperti folat, serat dan zat besi. Anda dapat memperoleh nutrisi tersebut dari makanan-makanan yang mungkin sering Anda hindari seperti daun bawang dan kemangi.

Nutrisi Ibu Hamil

Berikut adalah 8 jenis makanan mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan selama kehamilan seperti kurma dan tebu yang dilansir dari fitpregnancy:

1. Buah kurma
Dalam 1 cangkir buah kurma atau sekitar 8 biji, mampu menyumbangkan 5 gram serat. Meskipun mengandung gula dalam jumlah yang tinggi, tetapi kurma juga mengandung kalsium, fosfor, kalium dan magnesium. Hal ini penting untuk perkembangan pembentukan gigi di bawah gusi pada bayi yang masih dalam kandungan.

Buah kurma juga merupakan sumber zat besi yang baik. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia, terutama selama kehamilan karena meningkatnya volume darah dan tuntutan perkembangan bayi untuk memproduksi jutaan sel darah merah. Selain itu, kurma juga mengandung vitamin K yang diperlukan untuk pembentukan darah dan tulang.

2. Daun bawang
Daun bawang seringkali hanya dijadikan hiasan makanan dan cenderung diabaikan. padahal, daun bawang merupakan sumber folat, zat besi, serat, vitamin C, vitamin B6, kalsium dan magnesium.

Asam folat merupakan nutrisi yang paling penting pada trimester pertama kehamilan. Tanpa folat, bayi Anda dapat memiliki peningkatan risiko cacat struktural yang bisa berakibat fatal. Magnesium juga membantu meringankan sembelit, gejala yang umum selama kehamilan.

3. Kacang pinto
Kacang pinto, sejenis kacang tanah yang berukuran lebih kecil dan berbagai jenis kacang lain pada umumnya mengandung serat, zat besi, kalsium dan fosfor. Zat besi penting untuk membuat hemoglobin, zat dalam sel darah merah yang membawa oksigen dari paru-paru Anda kepada bayi Anda. Fosfor dan kalsium berguna untuk memastikan bahwa tulang bayi dan gigi tumbuh dengan sehat.

Salah satu strategi terbaik untuk membantu menghindari mual dan muntah selama trimester pertama adalah untuk menjaga perut Anda merasa puas dan penuh. Makanan dengan kandungan serat yang tinggi dapat membantu Anda mengurangi gejala morning sickness.

4. Biji labu
Ketika rahim Anda tumbuh selama masa kehamilan, otot punggung, perut dan pinggul memerlukan kekuatan ekstra untuk meregang. Biji labu mengandung protein dalam jumlah yang tinggi. Makan makanan yang mengandung protein yang tinggi membuat otot-otot dapat bekerja lebih baik.

Satu porsi biji labu juga mengandung lebih dari 25 persen dari asupan magnesium harian yang direkomendasikan. Hal ini membantu mempercepat kemampuan Anda untuk menggunakan karbohidrat, lemak dan protein sebagai sumber energi.

5. Biji wijen
Biji wijen mengandung asam lemak omega-6 yang dibutuhkan untuk integritas sel yang tepat, fungsi sistem saraf yang sehat dan kekebalan tubuh. Perkembangan kelenjar susu, plasenta dan rahim juga tergantung pada tingkat kecukupan lemak sehat dalam tubuh Anda.

Biji wijen juga merupakan sumber yang baik dari thiamin, fosfor dan mangan yang diperlukan untuk perkembangan bayi yang sehat.

6. Kemangi

Kemangi adalah makanan super untuk kehamilan yang mengandung vitamin E, riboflavin, niasin, serat makanan, vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin B6, magnesium, fosfor, kalium, seng, tembaga dan mangan. Kemangi juga dikemas dengan kandungan zat besi yang penting untuk menjaga tingkat energi Anda.

7. Ikan herring
Ikan herring mengandung 2 gram asam eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA) yang merupakan salah satu konsentrasi tertinggi dari kandungan minyak ikan pada makanan laut lainnya. Janis ikan ini juga aman dari tingkat kontaminan seperti merkuri yang berbahaya bagi ibu hamil.

DHA selama kehamilan dapat mendukung perkembangan otak di dalam rahim. Sebuah studi yang diterbitkan di American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa wanita yang mengandung minyak ikan dalam tingkat yang tinggi dalam darah memiliki bayi dengan pola tidur yang lebih baik dalam 48 jam pertama setelah melahirkan.

Para ahli telah memperkirakan bahwa tidur bayi pada awal kelahiran mencerminkan kematangan sistem saraf, sehingga menambahkan ikan ke dalam diet Anda dapat membantu otak bayi Anda matang.

8. Sirup tetes tebu
Tetes tebu atau yang dikenal dengan molases memiliki rasa yang manis yang lengket. Molases memiliki beberapa gizi tersembunyi, termasuk magnesium, mangan dan vitamin B6. Mangan merupakan mineral penting yang berperan dalam pembangunan tulang bayi yang normal. Cukup satu sendok amkan sehari untuk memperoleh manfaat sehat molases.

Vitamin B6 berperan sebagai cadangan natrium-fosfor yang menentukan seberapa banyak air yang ada dalam tubuh Anda. Dan kalium adalah mineral lain yang terlibat dalam retensi air. Mendapatkan cukup vitamin B6 dan potasium dapat membantu Anda mengecilkan bengkak kaki dan pergelangan kaki yang sering terjadi pada kebanyakan orang hamil. - 8 Jenis Nutrisi Yang Penting Untuk Ibu Hamil.
0

Tips Memilih Mobil Bekas dengan Benar dan Tepat

Mobil merupakan salah satu alat transportasi darat yang banyak dimiliki oleh orang secara pribadi. Alat transportasi yang satu ini tidak hanya dapat membantu para pemiliknya dalam mengakses satu tempat menuju tempat tujuan lainnya dengan cepat, namun juga selalu dijadikan sebagai tolak ukur strata sosial dalam diri seorang pemiliknya. Alasan tersebut diataslah yang selalu digunakan oleh banyak kalangan untuk dapat memperoleh dan menggunakan mobil sebagai alat transportasi pribadi dalam diri mereka. Tidak hanya dalam kondisi baru saja, namun mobil setengah pakai pun masih banyak dicari oleh berbagai kalangan untuk dijadikan transportasi pribadi. Namun tahukah Anda bahwa untuk memperoleh mobil bekas dengan kondisi yang istimewa, ketelitian dalam pembelian haruslah kita lakukan.

Tips Memilih Mobil Bekas

Memilih mobil setengah pakai memanglah harus kita lakukan dengan betul-betul teliti, agar nantinya mobil dapat Anda peroleh dalam kondisi yang cukup sempurna dan dapat digunakan sebagai alat transportasi utama dalam diri Anda. Untuk mendapatkan mobil setengah pakai dengan kualitas unggul hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memilih tempat pembelian mobil tersebut. pastikan Anda memilih tempat pembelian yang memang memiliki tingkat kredibilitas yang tinggi dalam menyediakan mobil second terbaik bagi customernya. Jika Anda memilih membeli melalui sistem online yang biasanya disediakan oleh situs jual beli online yang ada di Indonesia, pastikan Anda bertemu terlebih dahulu dengan penjual untuk dapat melakukan pengecekan kondisi dari mobil second yang hendak Anda beli tersebut.

Berikut ini beberapa langkah pengecekan kondisi mobil bekas yang hendak Anda beli dan jadikan sebagai alat transportasi pribadi dalam diri Anda, yang antara lain adalah:

Perhatikan kondisi dari body mobil yang hendak Anda beli, pastikan bahwa mobil tersebut memiliki kondisi cat yang masih utuh, tidak terdapat goresan yang dalam, yang nantinya mengharuskan Anda untuk melakukan pengecatan ulang.
Interior mobil juga menjadi salah satu bagian penting yang harus Anda perhatikan mengingat nantinya interior inilah yang akan menentukan tingkat kenyamanan penggunaan dalam diri para penggunanya.

Perhatikan kondisi dari mesin mobil second yang hendak Anda beli, pastikan bahwa mesin mobil dalam kondisi bagus. Periksalah bagian kabin mesin dan pastikan bahwa tidak ada kebocoran pada mesin mobil, dimana kondisi kering tanpa adanya percikan oli menjadi indikasi utamanya. Anda juga dapat melihatnya dari kondisi knalpot mesin dengan cara menghidupkan terlebih dahulu mesin dan melihat kondisi knalpot, pada mobil tersebut. apabila knalpot kering maka dapat dipastikan mesin dalam kondisi yang baik.

Selain hal tersebut diatas melakukan test drive terhadap mobil second yang hendak Anda beli tersebut. Pastikan ketika Anda hendak menghidupkan mesin, tidak terdapat suara berisik pada mesin mobil, yang menandakan bahwa mobil tersebut dalam kondisi yang baik, dan tidak terdapat part yang kendor ataupun mengalami kerusakan. Suara berisik pada mesin mobil dapat mengindikasikan bahwa pada mesin mobil terdapat part yang kendor ataupun dalam posisi yang tidak pada tempatnya.

Hal paling penting yang harus Anda perhatikan ketika hendak membeli mobil bekas adalah surat-surat kelengkapan dari mobil tersebut. Pastikan bahwa mobil second yang hendak Anda beli tersebut memiliki BPKB dan STNK yang masih berlaku. Periksa pula kecocokan antara nomor rangka dan nomor mesin dengan surat keterangan kepemilikan mobil tersebut. Surat-surat kepemilikan ini penting untuk Anda perhatikan, agar nantinya mobil dapat digunakan dengan aman tanpa adanya kendala.
0

Menilik Hal-hal Menarik dari Tiket IIMS 2018 yang Perlu Anda Ketahui

Bagi Anda yang menggemari dunia otomotif pasti tidak asing lagi dengan kegiatan terbesar se- Indonesia yang rutin dilakukan pada setiap tahunnya. Ya, IIMS atau Indonesia International Motor Show merupakan gelaran besar yang mencakup otomotif, auto part dan berbagai aksesoris pendukung lainnya. Nah, pada tahun ini rencananya akan digelar kembali pada bulan April mendatang, kabarnya untuk model tiket IIMS 2018 akan menggunakan terobosan baru yaitu sistem digital. Walaupun dalam dunia pertiketan hal ini bukanlah sesuatu yang baru, tetapi belum banyak event yang menggunakannya.

Banner Tiket IMMS Indonesia

Era modern seperti sekarang ini bukanlah hal yang aneh jika beragam hal bisa dilakukan lebih mudah oleh masyarakat, terutama mendapatkan tiket IIMS. Makanya penggunaan tiket digital dalam beberapa event memang memberikan keuntungan yang banyak bagi penyelenggara ataupun yang akan membeli tiket. Pihak penyelenggara dari IIMS sendiri mempunyai tekad untuk membuat masyarakat yang ingin berkunjung lebih mudah. Berikut ini ada beberapa hal yang menarik dan perlu Anda ketahui tentang program tiket pameran mobil IIMS 2018, yaitu:

1. Tidak ada antrian
IIMS merupakan pameran otomotif terbesar se-Indonesia, jadi tidak heran jika banyak sekali masyarakat yang ingin berkunjung dan ikut melihat beberapa produk otomotif tersebut. Namun, antusias yang banyak tersebut terkadang menimbulkan masalah pada saat pembelian tiket. Pengunjung akan lebih memerlukan banyak waktu hanya sekedar bisa masuk dan menikmati segala acara atau produk yang ada di IIMS. Tetapi tahun ini hal antrian tidak akan terjadi lagi karena pengunjung bisa langsung membeli tiket digital dari beberapa toko online. Setelah mendapatkan tiket barulah bisa ditukarkan dengan gelang teknologi NFC. Waktu pembelian tiket lebih efektif dan efisien.

2. Tidak merusak lingkungan
Seperti yang diketahui bahwa kertas merupakan salah satu limbah yang diupayakan oleh industri untuk dikurangi dalam pemakaiannya. Hal itu didukung baik oleh IIMS yang dengan kreatifnya membuat tiket IIMS 2018 yang sebelumnya dalam berbentuk kertas sekarang sudah mulai menggunakan digital. Setiap pengunjung akan diberikan gelang lalu cukup-tap ke mesin dan bisa langsung masuk. Dengan begitu sisa-sisa kertas tidak lagi berserakan atau dibuang menjadi limbah.

3. Menjadi pelopor tiket digital
IIMS sudah bisa dikatakan sebagai event tahunan, tetapi penggunaan tiket elektronik dalam otomotif menjadi terobosan baru. Ini merupakan bentuk pelayanan terbaik dari pihak penyelenggaraan kepada para konsumennya. Bahkan masih diberi fasilitas netbook juga di beberapa loket untuk pengunjung yang belum membeli tiket secara online.

4. Lebih modern
Hidup dijaman yang lebih modern tentunya membuat beberapa pihak juga harus memanfaatkan secara maksimal. Yang dahulu segala sesuatunya hanya dapat dilakukan secara konvensional saat ini sudah bisa dilaksanakan secara digital. Misalnya saja untuk berbelanja online, makanya pihak IIMS juga memanfaatkan tren yang sedang berkembang di masyarakat tersebut.

5. Disuguhkan berbagai acara
Sebagai pengunjung Anda tidak akan hanya dimudahkan untuk mendapatkan tiket masuk event saja tetapi juga akan disuguhkan berbagai acara yang menarik. Kepuasan pasti akan Anda dapatkan dengan mengunjungi pameran tahunan otomotif tersebut.

Nah, demikian beberapa hal yang perlu Anda ketahui dalam meriahnya penyelenggaraan IIMS tahun ini. Bagi Anda yang mempunyai niatan untuk berkunjung pada event tahunan tersebut bisa langsung persiapan dari sekarang. Kemudahan pembelian tiket IIMS 2018 secara online dan berbagai acara yang diselenggarakan akan memberikan Anda banyak pengalaman dan tambahan wawasan mengenai dunia otomotif yang berkembang saat ini.
0

Waspadai Bahaya Kebanyakan Minum Obat Parasetamol

Waspadai Bahaya Kebanyakan Minum Obat Parasetamol - Parasetamol bisa jadi obat penghilang rasa sakit yang banyak digunakan oleh masyarakat. Tapi karena sangat populer diperkirakan jutaan orang berisiko mengalami overdosis parasetamol.

Hampir seperempat orang dewasa menyalahgunakan obat parasetamol karena melebihi batas yang direkomendasikan. Kondisi ini membuat para ilmuwan memperingatkan risiko overdosis dari penghilang rasa sakit ini.

Parasetamol

Para peneliti dari Northwestern University di Chigago mengungkapkan overdosis dari parasetamol ini bisa menyebabkan berbagai macam kecelakaan atau masalah dan kerusakan hati akut. Salah satu koonsekuensi dari overdosis ini adalah gagal hati yang dapat menyebabkan penumpukan cairan fatal di otak.

Kebanyakan pengguna parasetamol ini mengabaikan instruksi yang diberikan pada bungkus obat, terutama orang tua yang lupa sudah berapa banyak tablet yang diminum. Dokter biasanya merekomendasikan dosis maksimum harian adalah 8 tablet parasetamol 500 mg yang dikonsumsi tidak lebih dari 2 tablet sekaligus dalam jangka waktu 4 jam.

Studi yang dipimpin oleh Dr Michael Wolf dan rekan mewawancarai 500 pasien dewasa menerima perawatan di klinik pengobatan rawat jalan umum di Atlanta, Georgia, Chicago dan Illinois antara September 2009 sampai Maret 2011.

Para ilmuwan menemukan hampir seperempat dari peserta berisiko kelebihan dosis obat penghilang rasa sakit ini dengan menggunakan produk parasetamol tunggal karena mengonsumsi melebihi 4 gram dalam waktu 24 jam.

Sekitar 5 persen dari partisipan membuat kesalahan serius karena mengonsumsi parasetamol dengan dosis lebih dari 6 gram, sedangkan hampir setengah partisipan berisiko overdosis karena mengonsumsi 2 jenis obat yang mengandung acetaminophen.

"Temuan ini menunjukkan banyak konsumen yang tidak bisa mengenali atau membedakan bahan aktif dalam obat nyeri yang dijual bebas dan tidak selalu taat pada instruksi yang ada di label," ujar Dr Wolf, seperti dikutip dari Dailymail.

Dr Wolf menuturkan hal ini bisa menimbulkan risiko efek samping yang signifikan dan bisa menjadi ancaman kesehatan masyarakat yang serius serta membutuhkan perhatian segera. Hasil studi ini dipublikasikan seacra online dalam Journal of General Internal Medicine.
0

Olahraga dan Gizi Penting Untuk Pertumbuhan Anak

Olahraga dan Gizi Penting Untuk Pertumbuhan Anak - Pemenuhan nutrisi atau gizi seimbang pada anak Indonesia menduduki peringkat 121 dari seluruh negara di dunia pada tahun 2013 dan masih di bawah rata-rata Human Development Index (HDI). Hal ini menyebabkan kurang optimalnya fase tumbuh kembang anak.

Olahraga Anak

Oleh sebab itu, sangat penting bagi orang tua untuk memberikan pemenuhan yang tepat untuk mengoptimalkan kecerdasan dan juga tumbuh kembang tubuh anak. Hal itu disampaikan oleh Wakil Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Bidang Pendidikan, Prof Dr Ir H Musliar Kasim, MS.

"Salah satunya dengan menerapkan kebiasaan makan yang baik seperti minum susu dan berolah raga rutin sejak dini kepada anak-anak," katanya saat berbicara dalam temu media di Kementerian Pendidikan Nasional.

Senada dengan hal ini, spesialis gizi klinik yang juga Guru Besar Universitas Andalas Prof dr Fasli Jalal, PhD, SpGK mengatakan, setelah melewati golden period yang tak boleh diabaikan adalah pemenuhan gizi dan energi.

"Pemenuhan gizi dan energi anak usia pra sekolah dan usia sekolah dasar mengoptimalkan pertumbuhan fisik yang cepat (growth spurt) dan kinerja otak untuk proses pembelajaran anak serta untuk aktivitas fisik yang tinggi," jelas Prof Fasli.

Tetapi, Prof Fasli berpesan agar tidak juga bergantung pada susu sebab banyak sumber nutrisi lain yang dapat digunakan untuk pengganti susu. "Masih banyak alternatif selain susu seperti dari sumber hewani dan nabati. Untuk lemak, bisa dicari dari buah-buahan yang kaya lemak," tambahnya.

Dan yang terpenting adalah untuk mengurangi kekurangan gizi (stunting dan wasting) kombinasi makanan kaya zat makro (karbohidrat, lemak, protein) dan mikro (vitamin, mineral, air, serat) sangat diperlukan. "Zat makro dapat ditemukan dalam segelas susu yang dapat membantu anak melakukan aktivitasnya sehari-hari," katanya.

Nah, mulailah mengoptimalkan tumbuh kembang anak Anda dengan pemenuhan nutrisi seimbang serta mengajak anak berolah raga.
0

Belanja Tas Backpack Wanita di 9to9 Online dengan Harga Murah

Kamu bisa memilih tas backpack dengan harga murah saat belanja di 9to9 online. Tas backpack bisa Kamu gunakan untuk pergi bermalam sehari atau dua hari ke luar kota. Space yang dimiliki tas ini bisa memuat dua pasang baju, perlengkapan mandi, dan perlengkapan make-up Kamu. Tas model backpack ini juga lebih gampang untuk kamu menyandangnya dibanding membawa tas jinjing.

Tas Backpack Wanita


1. Tas Backpack Black Fit Series UT 70% 
Harga tas backpack black fit series UT 70% normalnya adalah Rp499.000,00 dan sekarang Kamu bisa mendapatkannya dengan harga yang murah. Di mana harga tas setelah mendapat diskon menjadi Rp249.500,00.

Tas Backpack Black Fit Series UT 70% ini tidak bermotif, hanya polos, cocok untuk Kamu yang suka dengan model simpel. Tas ini memiliki satu ritsleting besar yang bisa kamu letakkan barang-barang seperti baju-baju. Ada juga ritsleting di bagian punggung yang bisa kamu letakkan barang-barang kecil seperti handuk kecil, dompet, atau hand phone.

Selain itu tas backpack model ini juga memberikan sebuah keranjang tas atau packable yang digunakan untuk menyimpan tas jika tidak digunakan. Adanya packable membuat kamu bisa menyimpan tas tanpa terkena debu. Tas backpack black fit series UT 70% ini memiliki 3 pilihan warna yaitu oren, cokelat, dan hitam.

2. Tas Backpack Black Fit Series Tracce Packable 
Harga tas backpack black fit series tracce packable normalnya adalah Rp559.000,00 dan sekarang kamu bisa mendapatkannya dengan harga yang murah. Di mana harganya setelah mendapat diskon menjadi RP195.650,00. Backpack black fit series tracce packable merupakan salah satu produk ransel dari 9to9 hush puppies dengan kualitasnya yang terpercaya.

Selain itu juga hadir dalam penawaran harga termurah dari produk backpack lainnya. Tas backpack black fit series tracce packable ini menyediakan dua macam warna yaitu hitam dengan kombinasi warna merah di bagian ritsleting dan warna biru dengan kombinasi warna hitam di bagian ritsleting. Tas backpack model ini juga memiliki saku kecil di bagian depan tas.

Tali tas juga berwarna sama dengan warna yang digunakan pada ritsleting. Selain itu tas ini juga memberikan sebuah keranjang tas atau packable yang digunakan untuk menyimpan tas jika tidak digunakan. Adanya packable membuat Kamu bisa menyimpan tas tanpa terkena debu. Tas ini memiliki 3 pilihan warna yaitu hitam dan biru.

Saat belanja di toko online ini kamu akan mendapatkan garansi selama 30 hari untuk jaminan tas rusak dan gratis pengiriman seluruh Indonesia. Selain tas backpack, Kamu juga bisa membeli tas model lainnya dengan kualitas terbaik dari produk 9to9 hush puppies yang sudah berstandar Internasional. Segera dapatkan berbagai tawaran diskon yang menggoda.
0

Spesifikasi AC Samsung Segitiga Terbaru 2018

AC Samsung Segitiga saat ini menjadi alat elektronik pendingin ruangan yang trendi. Siapa sangaka bahwa alat pendingin ruangan yang berbentuk segitiga dengan sudut di setiap tiga sisinya menjadi dambaan orang. PT Samsung Electronik Indonesia membuat produk AC (Air Condition) unik tersebut pada tahun 2014 lalu. Namun meski begitu, produk AC dari brand asal Korea itu benar-benar memiliki keunggulan yang tidak dimiliki oleh AC lain.

AC Samsung Segitiga Terbaru

Menurut Sutrisno RAC Specialist Manager CE Sales Samsung Electronics, mengatakan bahwa produk AC ini memang dirancang khusus untuk rumah Indonesia. Pernyataan tersebut di lontarkan pada saat pagelaran installer Gathering AC Samsung desain segitiga di Kota Batam 4 tahun yang lalu. Pada saat itu, Sutrisno menjelaskan bahwa AC segitiga dirancang menjadi produk smart AC dan smart instalasi.

Spesifikasi AC Samsung Segitiga

AC Samsung Segitiga yang banyak djual di JD.ID didesain khusus untuk kebutuhan masyarakat Indonesia. Bentuknya yang memiliki filter lebih lebar membuat AC Samsung dapat menyerap udara lebih banyak. Dan dengan bentuk kipas yang lebih besar, memungkinkan hembusan angin lebih kuat. Akibatnya udara di dalam rumah atau suatu ruangan dapat lebih cepat dingin. Selain itu pada bilah kupu-kupu menyebabkan hembusan angin lebih cepat serta lebih jauh. Sehingga dapat membersihkan udara lebih cepat dan stabil.

AC berbentuk segitiga ini juga dilengkapi dengan fitur-fitur unggulan yang telah disesuaikan dengan iklim tropis seperti di Indonesia. Fitur tersebut antara lain smart inverter dan virus doctor. Smart inverter dapat bekerja lebih efisien, sehingga penggunaan energi menjadi lebih sedikit. Dan dengan fitur virus doctor, AC Samsung dapat menonaktifkan virus, bakteri serta allergen hingga 99,9%. Akibatnya, udara menjadi lebih bersih dan sehat.

Salah satu keunggulan lainnya dari AC buatan Korea tersebut ialah adanya 2 langkah pendinginan. Pendinginan tersebut dimulai dari saat kondisi AC mulai dinyalakan, fitur ini langsung bekerja dengan cepat untuk mendinginkan seluruh ruangan. Kemudian comfort mode pada AC tersebut akan aktif secara otomatis yang berfungsi untuk menjaga temperature yang diinginkan.

Harga AC Samsung Segitiga

Kabar baik untuk Anda yang menyukai AC jenis ini. Karena perusahaan Samsung membandrol AC Samsung Segitiga dengan harga jual mulai dari Rp 2,5 jutaan. Dengan segala keunggulan serta harga yang terjangkau, tentu bukanlah hal yang berat untuk memilih pendingin ruangan yang satu ini. Terlebih lagi dengan adanya garansi 10 tahun yang diberikan, menambah nilai plus tersendiri bagi para pembeli.

AC Samsung Segitiga dapat menemani aktivitas Anda dan keluarga saat melewati hari demi hari, terutama saat cuaca sangat panas. Selain dengan kecepatan hembusan udara, Anda juga dapat melindungi keluaraga dari ancaman virus atau bakteri yang tersebar di dalam ruangan.
0

Cara Mencegah Rasa Mual Saat Hamil

Cara Mencegah Rasa Mual Saat Hamil - Hampir sebagian besar wanita hamil pernah mengalami mual atau muntah, terutama selama trimester pertama kehamilan. Meski belum diketahui secara pasti apa penyebabnya, hal ini sesungguhnya bisa dicegah dengan menjaga asupan makanan dan mengonsumsi suplemen vitamin tertentu.


Ketua Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI), Dr. Noroyono Wibowo, Sp.OG (K) mengatakan, faktor perubahan hormon, buruknya nutrisi dan rendahnya kadar vitamin B-6 dalam tubuh diduga memiliki kontribusi dalam memicu rasa mual atau muntah pada ibu hamil.

Ia menjelaskan, banyak penelitian yang menunjukkan bahwa agar ibu hamil tidak mengalami hiperemesis (muntah), sebelum hamil sebaiknya terlebih dahulu mengonsumsi suplemen vitamin B-6.
"Paling gampang minum B kompleks. Misalnya, 3-4 bulan sebelum hamil," katanya, saat acara peluncuran SGM Bunda Presinutri, Kamis, (19/4/2012), di Jakarta.

Cara mencegah rasa mual saat hamil. Menurut Noroyono, pada beberapa kasus hiperemesis biasanya tidak diperlukan pengobatan. Asalkan si calon ibu mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan kebutuhan nutrisi terpenuhi dengan baik dan benar, gejala mual atau muntah tidak akan muncul.

Lebih lanjut dia menambahkan, ada sekitar 18-22 persen ibu hamil yang sama sekali tidak mengalami mual atau muntah. "Pas kita ukur ternyata kadar B-6 dalam darah lebih dari 222 nanogram. Orang yang mual atau muntah rata-rata kadar B-6 cuma 77 nanogram," jelasnya.

Hiperemesis adalah suatu keadaan pada awal kehamilan yang ditandai dengan rasa mual dan muntah yang berlebihan dalam waktu relatif lama. Keadaan ini bila tidak diatasi, dapat menyebabkan dehidrasi dan penurunan berat badan.
0

copyright © . all rights reserved. designed by Color and Code

grid layout coding by helpblogger.com